Что такое гололед? Это вместо дорог — каток, движение транспорта парализуется из-за образования пробок. Зачастую корка намерзшего льда приводит к обрыву проводов и линий электропередач, но самое опасное — на ледяной поверхности так легко поскользнуться!

Типичными травмами при падении являются ушибы, вывихи, переломы, сотрясение мозга. А печальный итог заключается в необходимости длительного лечения.
Падение на скользкой поверхности происходит внезапно, а способствовать этому может наличие в руках различных предметов. Процесс падения очень быстрый и, как правило, неожиданный, поэтому зачастую падающему очень сложно предпринять эффективные меры безопасности.
И все же постараться максимально избежать неприятностей на льду можно. Прежде всего смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места и будьте предельно внимательными. Если ледяную «лужу» невозможно обойти, то передвигайтесь по опасному участку, имитируя движения при ходьбе на лыжах — небольшими скользящими шажками. Двигаться нужно на слегка согнутых ногах — это придаст вам большую устойчивость. Не торопитесь, а тем более не бегите. Старайтесь обходить места с наклонной поверхностью. Не занимайте руки хрупкой или тяжелой ношей. Особую осторожность следует проявлять при ходьбе по скользким поверхностям ночью, во время снегопада, а также при работе на скользких крышах.
К сожалению, избежать падений удается не всегда, поэтому, как отмечает врач-травматолог районной поликлиники Владимир ПОВЕДАЙКО, падать нужно с умом. Если вы поскользнулись – присядьте, чтобы снизить высоту падения, сгруппируйтесь, в момент падения следует сжаться, напрячь мускулы, а коснувшись земли, – обязательно перекатиться.
После падения не торопитесь подняться. Сначала прислушайтесь к себе, нет ли травм, попросите прохожих помочь вам. Если рядом не оказалось людей – повернитесь на живот, встаньте на четвереньки, присядьте и только потом выпрямляйтесь. Чтобы не упасть повторно, постарайтесь за что-нибудь держаться – дерево, изгородь и т.д. После принятия вертикального положения несколько минут постойте, убедитесь, что у вас нет серьезных травм, осмотрите место падения, при необходимости соберите упавшие вещи и осторожно продолжайте движение.
Большую опасность для людей гололед представляет при перемещении по лестницам. В этой ситуации необходимо держаться за поручни.
Также очень опасно переходить проезжую часть дороги во время гололеда. Следует помнить, что остановить транспорт на скользкой дороге чрезвычайно сложно. Учитывая это, необходимо исключить случаи перехода дороги перед близко идущим транспортом. Переходить улицу нужно только в специально отведенных местах или на регулируемых перекрестках.
После получения травм врач советует немедленно обратиться в поликлинику или приёмный покой больницы. Резкая боль, нарастающий отёк, укорочение повреждённой конечности и невозможность ею двигать – основные признаки перелома или вывиха. Сотрясение мозга проявляется потерей сознания, тошнотой, головной болью. Обойтись без помощи врача можно лишь в случае лёгкого ушиба. Достаточно только к больному месту приложить холод и обработать место ушиба средством, уменьшающим отёки и гематомы.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.